Meten is weten

Juist omdat je van een hoge bloeddruk niet of nauwelijks wat merkt, is het belangrijk om de bloeddruk regelmatig te meten, bijvoorbeeld door de huisarts. Zeker wanneer er in de familie hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten voorkomen is het verstandig om zelf het initiatief te nemen en de bloeddruk regelmatig te laten controleren. Is de bloeddruk bij herhaling te hoog, dan kan uw arts vaststellen of u een hoge bloeddruk heeft.

Om de kans op hart- en vaatziekten te verminderen, is het belangrijk om de bloeddrukwaarden binnen nauwe grenzen te houden. Aan de hand van de uitslag van de metingen kan uw arts medicatie voorschrijven of kan de voeding en leefstijl worden aangepast.

Voor wie zelf hoge bloeddruk heeft, kan het een goed idee zijn om zelf een automatische bloeddrukmeter aan te schaffen. Vaak is de zelf gemeten bloeddruk wat lager dan de bloeddruk bij de dokter. Dat geeft de dokter waardevolle informatie over de hoogte van de bloeddruk in de thuissituatie.