 |
|
 |
Zout Zout heeft een grote invloed op de bloeddruk. Voor het gebruik van zout geldt: teveel zout verhoogt de bloeddruk, minder zout verlaagt de bloeddruk. Een praktische tip hier is de zoutbus niet bij het eten op tafel te zetten en bij het bereiden van de maaltijd het gebruik van zout te beperken. Zout eten went, maar minder zout eten ook! |